De tien dagelijkse moet-doen dingen

1. Leer iets nieuws.
2. Deel dit met iemand anders.
3. Doe iets aardigs voor een ander.
4. Doe iets aardigs voor jezelf.
5. Denk aan tenminste 1 iets waarvoor je dankbaar bent.
6. Doe iets om je carriere vooruit te helpen.
7. Eet drie gezonde maaltijden.
8. Zorg dat je tenminste 30 minuten lichaamsbeweging krijgt.
9. Doe iets wat je leuk vindt.
10. Doe iets wat je niet leuk vind, maar wat toch gedaan moet worden.